Masaż tajski aktualnie jest jednym z popularniejszych. Dzieje się tak, ponieważ posiada liczne, atrakcyjne właściwości. Z czasem zyskuje coraz więcej zwolenników.
Jak wygląda tajski masaż?
Przede wszystkim bardzo ważne jest, aby osoba masowana była ubrana w luźne, wygodne ubrania. Masaż ciała jest bardzo intensywny. Osoba go wykonująca wykorzystuje do niego dłoni, kciuków, łokci i przedramion, a także stóp. Przy tym ucisk łokci przebiega po aortach, dzięki czemu wywołuje głębokie odprężenie całego ciała. Większość zabiegu przebiega po tak zwanych liniach „Sen”, co jest charakterystyczne dla tego typu masażu. Ogólnie osoba masowana w trakcie trwającego około dwóch godzin masażu przyjmuje różne pozycje wywodzące się z jogi pasywnej. Rozciągane jest całe ciało włącznie z palcami, stopami, a nawet uszami. Mimo, że cała procedura wygląda na męczącą, to znacznie odpręża organizm.
Właściwości tajskiego masażu
Masaż tajski posiada bardzo wiele atrakcyjnych właściwości. Przede wszystkim jest polecany osobom, które żyją w ciągłym stresie, szybko się denerwują, a także są przepracowane. Wpływa relaksująco i odprężająco usuwając wszelkie, niepotrzebne napięcia. Ponadto wspiera funkcjonowanie metabolizmu i tym samym przyspiesza przemianę materii. Jest więc również polecany osobom, które chcą się nieco odchudzić. Wpływa on również bardzo pozytywie na funkcjonowanie układu krążenia człowieka. Stymuluje on krążenie krwi i limfy. Oprócz tego przywraca ciału elastyczność, a także wzmacnia cały układ odpornościowy. Bardzo ważną zaletą tego typu masażu jest to, że dodaje on sił witalnych. Jest więc również polecany osobom przemęczonym, nie posiadającym zbyt wiele energii. Po jego wykonaniu całe ciało jest odżywione i silniejsze. Ważne jest to, że nie tylko wzmacnia on kondycję fizyczną, ale również sferę emocjonalną i psychiczną człowieka. Poprawia samopoczucie i sprawia, że ma się więcej energii na wykonywanie codziennych obowiązków. Jest on polecany tak naprawdę każdemu, kto chce się wzmocnić zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Polecamy:
